4 Lecciones que he aprendido escribiendo 7 siete días seguidos

He logrado algo que parecía inalcanzable, escribir todos los días durante siete días. No ha sido una tarea fácil y he tenido momentos que quería dejarlo. Algunas veces creía que me quedaba sin ideas sobre lo que escribir. He tenido vencer a pensar demasiado y editar demasiado. Finalmente he superado todos estos obstáculos y lograr… Seguir leyendo 4 Lecciones que he aprendido escribiendo 7 siete días seguidos

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¿Por qué siempre estas perdiendo el tiempo? 4 hacks para mejorar tu productividad según Ali Abdaal

¿Estas todo el día perdiendo el tiempo y te cuesta concentrarte? Cuando termines de leer este artículo sabras los mejores trucos para impulsar tu productividad. Ali Abdaal es un médico y YouTuber inglés que en su canal trata temas sobre la salud y la productividad. Estos son los 4 hacks de productividad cambia vidas de… Seguir leyendo ¿Por qué siempre estas perdiendo el tiempo? 4 hacks para mejorar tu productividad según Ali Abdaal

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4 Razones por las que deberías entrenar con música según la ciencia

¿Quieres mejorar en tus entrenamientos? Un estudio de la London’s Brunel University School demuestra que si entrenas con música vas a correr más lejos, pedalear durante más tiempo y nadar más rápido y lo mejor de todo sin apenas darte cuenta de ello. Estas son las 4 razones por las que deberías entrenar con música:… Seguir leyendo 4 Razones por las que deberías entrenar con música según la ciencia

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Estas son las 3 lecciones que he aprendido de trabajos de mierda

Los trabajos de mierda deberían formar parte del currículum para la vida adulta. En mi opinión personal todo el mundo debería trabajar por lo menos una vez en un trabajo de mierda. Este tipo de trabajo da grandes lecciones vitales que no se aprenden hasta que no se experimentan. Los trabajos de mierda pueden ser… Seguir leyendo Estas son las 3 lecciones que he aprendido de trabajos de mierda

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3 momentos en los que querrás abandonar el maratón y cómo los puedes superar

Correr un maratón no es una tarea fácil. Vas a tener ganas de abandonar en varios momentos. Identifica los momentos clave y aprender a cómo sobreponerte. Es la clave para terminar un maratón. Estos son los momentos en los que querías rendirte y no acabar el maratón y algunos trucos sobre como superarlos Cuando rellenas… Seguir leyendo 3 momentos en los que querrás abandonar el maratón y cómo los puedes superar

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Como crear mejores hábitos en 4 simples pasos

Muchas veces escuchamos que si queremos cambiar nuestras vidas hay que hacer cambios drásticos. ¿Qué pasaría si pudiéramos hacer grandes transformaciones a través de pequeños cambios en nuestro día a día? Todos tendemos a sobrestimar la importancia de las acciones individuales y a subestimar el poder de hacer pequeñas mejoras repetidamente durante un período de… Seguir leyendo Como crear mejores hábitos en 4 simples pasos

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3 Consejos que me hubiese gustado saber cuando corrí mi primer maratón

Cuando preparas tu primera maratón hay mucha información que tener en cuenta si quieres acabar bien. Los 42,195 metros que hay entre la línea de salida y la meta están llenos de pequeños detalles que pueden ser muy importantes para el desarrollo de la carrera. El exceso de información puede llevarnos perdernos consejos realmente valiosos.… Seguir leyendo 3 Consejos que me hubiese gustado saber cuando corrí mi primer maratón

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Por qué aprender a escribir online y 3 razones para unirse al curso de escritura Ship 30 por 30

Escribir online es una de las habilidades más importantes que todos deben desarrollar. Aprender a escribir bien es fundamental para desarrollar el buen pensamiento y por tanto la inteligencia. Escribimos todos los días ya sea un correo electrónico, un mensaje de WhatsApp o un tweet, y hacerlo bien es muy importante. Conocer los principales marcos,… Seguir leyendo Por qué aprender a escribir online y 3 razones para unirse al curso de escritura Ship 30 por 30

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Estas son las 3 principales razones por las que deberías enrolarte en Ship 30 for 30

Estas son las 3 principales razones por las que deberías enrolarte en Ship 30 for 30 Enrolarme en Ship 30 for 30 ha sido una de las mejores decisiones de mi vida He pasado de escribir esporádicamente, no escribía desde la Universidad, a hacerlo diariamente durante 30 días sin fallar ni un solo día. Publicar… Seguir leyendo Estas son las 3 principales razones por las que deberías enrolarte en Ship 30 for 30

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